La Condición Humana. Una visión desde la psicología y la espiritualidad en el siglo XXI

La psique humana es el conjunto de procesos, conscientes e inconscientes, que configuran nuestra personalidad: aquello que nos gusta y nos disgusta; lo que nos motiva y canaliza nuestra energía hacia la acción; lo que pensamos de nosotros mismos y de los demás; nuestros juicios y valores. En conjunto, la psique genera el diálogo interior que mantenemos de forma casi constante y toda la gama de emociones, sentimientos y estados de ánimo de los que somos capaces los seres humanos. En capítulos anteriores hemos visto cómo se forma esta estructura. A modo de síntesis, el proceso —desarrollado con mayor detalle en Descubriendo al Personaje y Nuestro Niñ@ Interior — puede esquematizarse del siguiente modo: Entre los 3 y los 5 años de edad , coincidiendo con la adquisición del lenguaje, se produce en cada ser humano un doble proceso simultáneo: por un lado, la pérdida de reconocimiento del fondo o SER; por otro, la identificación progresiva con el cuerpo, el nombre y los juicios que pro...

La tradición budista se inicia con la formulación de las Cuatro Nobles Verdades , que constituyen el núcleo de su comprensión de la condición humana: La existencia está marcada por la insatisfacción (dukkha). No en el sentido de que todo sea dolor o desgracia, sino en el sentido de que ninguna experiencia condicionada puede proporcionar una satisfacción plena y duradera. El origen de esta insatisfacción es el apego, el deseo y la ignorancia. Es decir, la tendencia a aferrarnos a lo cambiante y a construir una identidad sobre ello. La insatisfacción puede ser comprendida y superada. Aunque es inherente a la experiencia humana condicionada, no constituye un destino inevitable. El Noble Óctuple Sendero es el conjunto de prácticas que permiten salir de la insatisfacción y acceder a una forma de bienestar más estable, profunda e incondicional. El budismo parte, por tanto, del reconocimiento honesto del sufrimiento humano para proponer un camino práctico de transformación. No ...